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●直腸下垂（脫垂）：
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不過，陳樞鴻醫師也提到，即使醫學上真的有腸道下垂（腸下垂）現象，但是，民眾也不必聽到腸下垂一詞就過度驚慌！除了上述提到的橫結腸下垂、直腸下垂（脫垂）發生率並不高外，最重要的是，除非是嚴重的直腸脫垂，且伴隨有失禁問題者，需要考量藥物、手術治療的必要。不然，一般來說，以上2者可能引起的腹脹、便祕症狀，多可以透過均衡飲食，以及適度運動，例如，游泳、快走等負擔小的運動，來促進腸道蠕動，讓排便更順暢，所以沒有想像中的這麼可怕。
【延伸閱讀】
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- 吃醃漬食物補酵母菌能防癌？醫師：做對這些事更重要 ?
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